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乳房硬块别乱肉,按摩手法有讲究

2018-06-30 来源:福州娱乐网

文章导读

乳房疾病是现在女性常见的妇科疾病,特别是在哺乳期间产妇常遇到乳房肿块的现象,乳房肿块往往是一些乳房疾病的首发症状,一旦出现乳房肿块,都应立即就医检查,平时也可以按摩来缓解,可是怎么正确按揉很多女性朋友还是不太清楚,一起来了解了解吧!

1、在哺乳期乳房内充满乳汁而形成肿块

这种情况多发生于长时间没有哺乳或是乳汁过多的产妇。如果是这种情况,可以让宝宝多吮吸,及时排出一部分乳汁,减轻乳房的胀痛感。注意,不要经常让乳房因乳汁充足而胀痛,因为这样极易发生乳腺炎或是拘奶,如果没有采取任何解决方法,随后就会伴有高烧、乳房内产生硬块。这对母婴来说都会产生影响。

2、在哺乳期内因为情绪的不稳定也会引起肿块

女性因为生理结构的原因,往往一着急生气就会乳房胀痛。女性在哺乳期内尽量保持愉快的心情,特别是不要生闷气。母亲在心情愉快时所产的乳汁喂给宝宝,会使宝宝的性格也变得开朗。所以说,新妈妈为了宝宝的健康要注意自己的情绪。

3、在哺乳期内月经前后乳房有肿块

很多产妇在哺乳期内会有月经,而在月经前后往往会感到乳房胀痛。此时的乳房胀痛是因为女性生理结构的原因引起的,并不是什么病。如果你现在已经来了月经而且在月经前后乳房胀痛且有肿块,可以在平时洗澡或是晚上睡觉的时候轻轻用手按摩乳房,同时要保持心情愉快舒畅,这样可以减轻或是避免月经前后乳房胀痛和乳房肿块。也可以用热敷按摩的方法进行处理,每天坚持热敷4-5次,再用手自己进行按摩,首先进行四周揉,然后从乳房外圈向乳头方向用力捋,每天坚持按摩3次以上效果更加,另外平时可以让宝宝多吸,也是可以把肿块吸出来的。